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2023-06-09から1日間の記事一覧

家族の性格がストレス耐性に与える影響とは?(2)

ストレス耐性とは、ストレスに対してどれだけ強く、回復力があるかということです。ストレス耐性が高い人は、困難な状況にも冷静に対処できたり、ポジティブな気持ちを保てたりします。 逆に、ストレス耐性が低い人は、ストレスによって心身の不調を起こした…